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생활정보!

꿀효능 영양가도 굉장해!

simjinhee 2016. 12. 30. 14:53

꿀효능 영양가도 굉장해!




꿀을 꾸준하게 섭취하면 혈액순환이 활성화되며

항산화물질인 플라보노이드와 비타민B가 있어서

노화가 진행되는걸 더디게 해주는 효능이 있습니다!





꿀은 피부미용에도 좋은 음식으로

꿀에는 여러 비타민 종류와 미네랄이 포함되어서

윤기있고 매끈매끈한 피부로 가꿀 수 있습니다!

또한 피부에 트러블이 생기는걸 방지해줍니다!





꿀은 신진대사를 원활하게 촉진시키고

단당체이기 때문에 체내에 바로 흡수가 이루어져

에너지를 낼 수 있게 피로를 회복시키고

기력을 회복하는데 도움이 되는 식품입니다!





꿀은 혈관 속 나쁜 콜레스테로를 제거해주여

혈관을 맑게 해주며 이로 인해 성인병 예방에도

도움이 되며 빈혈을 개선하는 효과도 있습니다!